Ocena ryzyka zawodowego na stanowiskach biurowych

21 sierpnia 2018

Praca przy komputerze wydaje się bezpieczna i przez to bywa lekceważona przy ocenie ryzyka zawodowego. Tymczasem stanowiska biurowe generują konkretne zagrożenia, a przepisy nakładają na pracodawcę obowiązki, których nie da się spełnić jednym uniwersalnym dokumentem.

Podstawa prawna

Stanowiska wyposażone w monitory ekranowe reguluje osobne rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z 1 grudnia 1998 roku. Określa ono wymagania dotyczące monitora, klawiatury, krzesła, biurka, oświetlenia i przestrzeni. Definiuje też pracownika jako osobę użytkującą monitor co najmniej przez połowę dobowego wymiaru czasu pracy.

Czynniki, które trzeba ująć w ocenie

Obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego wynikające z wymuszonej pozycji siedzącej. Obciążenie wzroku przy długotrwałej pracy z bliskiej odległości. Obciążenie psychiczne — monotonia, presja czasu, praca pod stałym nadzorem systemów. Do tego czynniki środowiskowe: oświetlenie, mikroklimat, hałas z urządzeń biurowych.

Warto też uwzględnić drogi komunikacyjne i zagrożenia pozornie banalne, jak potknięcie o kable czy uderzenie o otwartą szufladę. W statystykach wypadkowości biur to właśnie one dominują.

Obowiązki wobec pracownika

Pracodawca ma zapewnić przerwę trwającą co najmniej 5 minut po każdej godzinie pracy przy monitorze, wliczaną do czasu pracy, albo łączenie pracy przy monitorze z innymi zadaniami. Jest też zobowiązany zapewnić profilaktyczną opiekę zdrowotną i — jeżeli lekarz zaleci — okulary korygujące wzrok do pracy przy monitorze.

Typowy błąd

Najczęstszy problem, jaki spotykaliśmy przy audytach, to ocena ryzyka skopiowana z gotowego wzoru. Dokument opisuje stanowisko biurowe w ogóle, a nie to konkretne — nie uwzględnia układu pomieszczenia, rodzaju oświetlenia, rzeczywistego czasu pracy przy monitorze ani wyposażenia.

Drugi błąd to wpisywanie do karty ryzyka środków profilaktycznych, których w zakładzie nie stosuje się. Karta ma opisywać stan faktyczny — inaczej przy kontroli staje się dowodem przeciwko pracodawcy.

Podstawa prawna

Aktualizacja: rozporządzenie o monitorach ekranowych zostało znowelizowane rozporządzeniem z dnia 18 października 2023 r. (Dz.U. 2023 poz. 2367) — zmieniło m.in. wymagania dla stanowisk z laptopami i termin dostosowania stanowisk. Szczegóły we wpisie Stanowiska z monitorami ekranowymi — termin dostosowania mija 17 maja.

Ostatnia aktualizacja: 12 września 2026

Potrzebujesz wsparcia?

Realizujemy audyty BHP, szkolenia, ocenę ryzyka zawodowego i pomiary środowiska pracy na terenie całego kraju.

Baza wiedzy